Results 1 to 2 of 2

Thread: Buah Ceri | Khasiat dan Manfaat Buah Ceri

  1. #1
    ROLer New Comer Roller New Comer
    Join Date
    Jun 2012
    Location
    denpasar
    Usia
    26
    Posts
    50
    Rep Power
    3

    Buah Ceri | Khasiat dan Manfaat Buah Ceri

    Buah mungil ini punya rasa manis renyah. Warnanya yang merah cantik merekah dengan tangkai buah yang panjang. Enak dibuat jus dan cantik sebagai hiasan kue.



    Buah ceri bisa dimakan segar, dikeringkan, atau dijadikan hiasan cake. Dibuat jus dengan tambahan es batu rasanya lebih manis segar dan enak.

    Ternyata Meskipun kecil buah ini mampu meredam nyeri radang persendian. Para peneliti dari Oregon Health and Science University menemukan bahwa, buah ceri mengandung zat anti-inflamasi. Zat ini dapat mengurangi nyeri pada orang yang menderita radang sendi pada tulang.



    Buah ceri mengandung anthocyanin, yaitu pigmen warna merah yang baik untuk kesehatan karena merupakan antioksidan.

    Buah ceri mengandung substansi yang dapat membersihkan sisa metabolisme yang mengganggu tubuh. Untuk membuang lemak, kandungan gula alami yang terkonsentrasi memberikan energi untuk melepaskan debris (sisa metabolisme) yang tidak diharapkan dari sel tubuh.



    Manfaat buah ceri untuk kesehatan adalah :

    Berfungsi sebagai sikat gigi alami.
    Membersihkan sisa metabolisme dari tubuh.
    Dengan kandungan anthocyanin, ceri juga bisa menyembuhkan penyakit rematik.
    Membantu mengurangkan sakit radang tenggorokan.
    Dalam sejumlah besar kondisi, mudah merasa lelah berhubungan dengan berkurangnya kandungan besi dalam darah, kurangnya pasokan oksigen dan tidak lancarnya peredaran darah. Dengan mengonsumsi buah ceri dapat memenuhi zat besi, mencegah hanyutnya zat besi, sekaligus memperbaiki peredaran darah, membantu melawan lelah.
    Bagi anak yang sedang demam atau mengalami radang pada organ tubuhnya tidak boleh mengkonsumsi buah buahan bersifat panas. Misalnya blewa, semangka, buah pier, pisang, buah kiwi, mangga, kesemek.
    Selain itu buah ceri dapat melindungi kesehatan jantung.
    Mengandung serat, vitamin A dan C. (Lezat/Dv)

    Buah Ceri merupakan sumber vitamin C yang baik dan juga memiliki sifat antibakteri yang kuat dalam mencegah kerusakan gigi. Penelitian telah membuktikan bahwa jus ceri hitam menghambat 89% aktivitas enzim yang menyebabkan pembentukan plak pada gigi. Buah ceri juga sangat kaya akan zat besi dan merupakan laksatif, pembangun sel darah, dan pembersih kandung empedu dan hati yang baik. Buah ceri yang baik dicirikan dengan teksturnya yang kenyal.

  2. #2
    ROLer New Comer
    Join Date
    Jul 2014
    Usia
    32
    Posts
    5
    Rep Power
    0
    oke banget infonya... salam perkenalan dari kami....

Tags for this Thread

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •